Nous sommes de plus en plus sédentaires : assis dans la voiture, assis au bureau, assis à la maison… Nos horaires sont chargés et il est souvent difficile de trouver du temps pour bouger. Mais faire des exercices est essentiel pour être en bonne santé d’abord, mais aussi pour réussir à maintenir son poids santé ou perdre les kilos en trop.
La future Allocation de Solidarité Unifiée (ASU) promet de bouleverser le système social français. En…
Dans l’imaginaire collectif, avoir un large cercle d’amis est souvent perçu comme un signe d’équilibre…
Quand les jardins se vident à l’approche de l’hiver, un petit oiseau continue de les…