Nous sommes de plus en plus sédentaires : assis dans la voiture, assis au bureau, assis à la maison… Nos horaires sont chargés et il est souvent difficile de trouver du temps pour bouger. Mais faire des exercices est essentiel pour être en bonne santé d’abord, mais aussi pour réussir à maintenir son poids santé ou perdre les kilos en trop.
Des milliers de carrières contiennent des trous… qui ne devraient pas exister. Maternité, maladie, service…
De nombreuses informations circulent concernant deux paiements annoncés pour les retraités en février. Voici un…
À l’approche des premières gelées, une vieille habitude paysanne refait surface : enterrer du pain…