Nous sommes de plus en plus sédentaires : assis dans la voiture, assis au bureau, assis à la maison… Nos horaires sont chargés et il est souvent difficile de trouver du temps pour bouger. Mais faire des exercices est essentiel pour être en bonne santé d’abord, mais aussi pour réussir à maintenir son poids santé ou perdre les kilos en trop.
Le papier aluminium ne sert pas qu’à conserver les aliments : il peut aussi redonner…
Éteindre ses appareils suffit-il à couper la consommation électrique ? Pas toujours. Derrière une apparente…
Avec le temps, vous avez sûrement remarqué que le fond des toilettes noircit, malgré un…