J’ai découvert ce régime quand j’avais besoin de perdre du poids rapidement. Je recherchais un programme de perte de poids sain – pas un qui me laisserait mourir de faim. Ce programme a fonctionné pour moi, et si vous voulez perdre entre 5 et 7 kilos en une semaine, vous êtes au bon endroit.
Vous rêvez d’un massif fleuri du printemps à l’automne… sans y consacrer tous vos samedis…
Chaque février, le même réflexe revient : on “fait propre” au jardin. Pourtant, sur les…
Construire son abri de jardin soi-même est tentant : économique, pratique, valorisant. Mais en 2026,…