Nous sommes de plus en plus sédentaires : assis dans la voiture, assis au bureau, assis à la maison… Nos horaires sont chargés et il est souvent difficile de trouver du temps pour bouger. Mais faire des exercices est essentiel pour être en bonne santé d’abord, mais aussi pour réussir à maintenir son poids santé ou perdre les kilos en trop.
Alors, voici le meilleur de 2 mondes : des exercices à faire quand vous êtes assis sur une chaise!
Le dentifrice est bien plus qu’un simple produit pour nettoyer vos dents. En le combinant…
À première vue, envelopper un rouleau de papier toilette dans du papier aluminium semble bizarre,…
Les bijoux, qu’ils soient en or, en argent, ornés de pierres précieuses ou fantaisie, ont…