Être une mère est un travail à temps plein, y compris la lessive, le nettoyage, les achats, suivre les enfants à la maison et à l’extérieur dans toutes leurs activités et leurs rendez-vous. Ce type de ménage familial est aujourd’hui un peu moins évident, car les deux parents travaillent souvent.
Une pause dans le « métier le plus beau et le plus difficile du monde » est bénéfique non seulement pour les femmes mais aussi pour toute la famille. Une petite pause par rapport à la routine habituelle des engagements quotidiens vous régénère, de sorte qu’au retour vous deviendrez une mère et une épouse meilleures, plus reposées, plus patientes et reconnaissantes de ce que vous avez.
Partir en vacances peut, il suffit de planifier. S’éloigner du tram tram tous les jours est possible, ou plutôt nécessaire. Le secret est de tout planifier avec un peu d’avance, d’organiser son propre programme, de s’entendre avec le partenaire et de mettre de l’argent de côté pour une petite évasion du bien-être.
Fatigue chronique, dépression, endométriose, diabète ou maladie inflammatoire : certaines pathologies peuvent bouleverser la vie…
La nouvelle campagne de vaccination contre la grippe saisonnière et le Covid-19 débute le 13…
L’arthrose du genou touche progressivement le cartilage qui protège l’articulation et peut provoquer douleurs, raideur…