Vous souffrez d’insomnie et vous avoir tout essayé pour réussir à vous endormir? Avez-vous testé le « moon breathing » ou « respiration lunaire »? Selon le site Glamour UK, cette technique japonaise provient la méthode Kaizen, visant à améliorer la qualité de vie et à éliminer toutes nos mauvaises habitudes.
Comment ça fonctionne?
Avec le temps, les vêtements blancs ont tendance à jaunir, griser ou perdre leur éclat.…
es projections de graisse et les résidus de nourriture brûlés sont presque inévitables dans un…
Dès le 2 janvier 2026, de nombreux retraités affiliés à la retraite Agirc-Arrco risquent de…