Vous souffrez d’insomnie et vous avoir tout essayé pour réussir à vous endormir? Avez-vous testé le « moon breathing » ou « respiration lunaire »? Selon le site Glamour UK, cette technique japonaise provient la méthode Kaizen, visant à améliorer la qualité de vie et à éliminer toutes nos mauvaises habitudes.
Comment ça fonctionne?
La retraite progressive s’ouvre désormais dès 60 ans, une avancée attendue par de nombreux actifs…
Ne plus recevoir d’appel, ne plus croiser un visage familier ni avoir quelqu’un à qui…
Un simple libellé bancaire peut parfois suffire à attirer l’attention de la Caisse d’Allocations Familiales.…