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Pourquoi ne jamais verser l’huile de thon ou de sardines dans l’évier ? (et que faire à la place)

Dans beaucoup de cuisines, le réflexe est le même : on ouvre une boîte de thon, on récupère le poisson et on vide l’huile de thon directement dans l’évier. Pourtant, ce geste banal est loin d’être anodin. En plus d’endommager vos canalisations, il contribue à la pollution des eaux et complique le travail des stations d’épuration. La bonne nouvelle ? Cette huile n’est pas un déchet inutile : elle peut être recyclée, valorisée et même réutilisée dans vos recettes.

1. Huile de thon et évier : un mélange catastrophique

a. Un danger pour vos tuyaux

Lorsque l’huile de thon refroidit, elle se solidifie partiellement. Elle finit par s’accumuler sur les parois des canalisations, réduisant le passage de l’eau. À terme, cela peut provoquer des bouchons, des odeurs désagréables et parfois même l’intervention coûteuse d’un plombier.

Exemple concret : une étude menée à Paris a montré que près de 30 % des bouchons domestiques proviennent de graisses alimentaires jetées dans l’évier.

b. Une pollution invisible mais réelle

Même quand l’huile ne bloque pas vos tuyaux, elle suit le circuit jusqu’aux stations d’épuration. Là, elle perturbe le travail des micro-organismes chargés de nettoyer les eaux usées. Pire encore, une partie peut rejoindre les rivières et former un film à la surface de l’eau, asphyxiant poissons et insectes aquatiques.


2. Comment valoriser l’huile de thon au lieu de la gaspiller ?

a. La réutiliser en cuisine

Savoureuse et riche en arômes, l’huile de thon peut donner une seconde vie à vos plats :

  • En vinaigrette pour une salade de riz ou de pâtes.

  • Comme base de cuisson pour des légumes sautés ou des filets de poisson.

  • En marinade, après filtration, pour parfumer des grillades de poulet ou de tofu.

Astuce gourmande : Mélangez une cuillère d’huile de thon avec du jus de citron et des herbes fraîches, et vous obtenez une sauce express pour accompagner une salade.

b. La stocker et la recycler

Si vous n’avez pas envie de la consommer, versez l’huile dans un bocal en verre hermétique. Une fois plein, déposez-le dans une déchetterie ou un point de collecte d’huiles alimentaires. Certaines communes transforment ensuite ces huiles en biocarburant ou en énergie.

c. Le compost, avec modération

En petite quantité (une ou deux cuillères à soupe maximum), l’huile de thon peut être intégrée à un compost domestique, à condition de bien l’incorporer à des matières sèches comme des feuilles mortes. Trop d’huile, en revanche, risque d’étouffer le processus de décomposition.


3. Les erreurs à éviter absolument

  • Ne pas jeter dans les toilettes : cela revient à polluer directement le réseau.

  • Éviter les poubelles classiques sans récipient étanche : l’huile peut fuir et générer de mauvaises odeurs.

  • Ne pas accumuler trop d’huile au compost : cela attire nuisibles et ralentit la décomposition.


FAQ – Tout savoir sur l’huile de thon

→ Puis-je consommer l’huile de thon sans risque ?
Oui, elle est généralement comestible et souvent riche en oméga-3, mais préférez la consommer rapidement après ouverture.

→ L’huile de thon peut-elle servir en cosmétique maison ?
Certains l’utilisent pour hydrater du cuir ou comme ingrédient de fabrication de savon artisanal, mais attention aux odeurs persistantes.

→ Que faire si j’ai déjà versé de l’huile dans l’évier ?
Versez immédiatement de l’eau bouillante avec du bicarbonate de soude pour limiter l’accumulation.


Adopter le bon réflexe avec l’huile de thon, c’est protéger vos canalisations, limiter la pollution et parfois même enrichir vos repas. Un petit changement de routine qui fait une grande différence pour la maison… et pour la planète.

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