Vous souffrez d’insomnie et vous avoir tout essayé pour réussir à vous endormir? Avez-vous testé le « moon breathing » ou « respiration lunaire »? Selon le site Glamour UK, cette technique japonaise provient la méthode Kaizen, visant à améliorer la qualité de vie et à éliminer toutes nos mauvaises habitudes.
Comment ça fonctionne?
Un buffet jauni, une commode trop vernie ou un meuble de famille un peu daté…
Plus de 600 € par mois peuvent être versés aux seniors sans emploi… mais très…
Bonne nouvelle pour celles qui cherchent un emploi stable en Île-de-France. En 2026, la RATP…