Vous souffrez d’insomnie et vous avoir tout essayé pour réussir à vous endormir? Avez-vous testé le « moon breathing » ou « respiration lunaire »? Selon le site Glamour UK, cette technique japonaise provient la méthode Kaizen, visant à améliorer la qualité de vie et à éliminer toutes nos mauvaises habitudes.
Comment ça fonctionne?
Dès le 1er décembre 2025, la CAF applique une réforme qui transforme en profondeur le…
Bonne nouvelle pour des millions de veuves et veufs : la pension de réversion bénéficie…
Une refonte majeure de la pension de réversion est en préparation pour 2026. Après les…