J’ai découvert ce régime quand j’avais besoin de perdre du poids rapidement. Je recherchais un programme de perte de poids sain – pas un qui me laisserait mourir de faim. Ce programme a fonctionné pour moi, et si vous voulez perdre entre 5 et 7 kilos en une semaine, vous êtes au bon endroit.
Depuis le 1er novembre 2025, le système des heures pleines/heures creuses (HP/HC) connaît une transformation…
Si vous possédez une paire de ciseaux de cuisine, vous avez peut-être remarqué une partie…
Lorsque le temps se refroidit ou devient trop humide, faire sécher son linge à l’intérieur…