Nous sommes de plus en plus sédentaires : assis dans la voiture, assis au bureau, assis à la maison… Nos horaires sont chargés et il est souvent difficile de trouver du temps pour bouger. Mais faire des exercices est essentiel pour être en bonne santé d’abord, mais aussi pour réussir à maintenir son poids santé ou perdre les kilos en trop.
Tailler un citronnier n’est jamais un geste anodin. Beaucoup de jardiniers hésitent, par peur de…
Le beurre est un incontournable du petit-déjeuner et de la cuisine des Français. Pourtant, tous…
La retraite anticipée reste un sujet clé pour de nombreuses femmes en France, souvent pénalisées…