Categories: remedes

POUR UN VENTRE PLAT ET FERME, FAITES CES 5 EXERCICES… ASSIS SUR UNE CHAISE!

Nous sommes de plus en plus sédentaires : assis dans la voiture, assis au bureau, assis à la maison… Nos horaires sont chargés et il est souvent difficile de trouver du temps pour bouger. Mais faire des exercices est essentiel pour être en bonne santé d’abord, mais aussi pour réussir à maintenir son poids santé ou perdre les kilos en trop.

 

Recent Posts

Maison de retraite : pourquoi certaines personnes regrettent leur choix après l’installation

Entrer en maison de retraite est souvent perçu comme une étape rassurante : plus de…

janvier 9, 2026

Ne jetez plus vos orchidées fanées : l’astuce simple pour stimuler leur refloraison en hiver

Lorsque les fleurs d’une orchidée tombent, beaucoup pensent que la plante est arrivée en fin…

janvier 9, 2026

Impôts 2026 : les couples non mariés vont-ils vraiment payer une nouvelle “taxe de cohabitation” ?

La question des Impôts 2026 inquiète de nombreux foyers, en particulier les couples vivant ensemble…

janvier 9, 2026