Nous sommes de plus en plus sédentaires : assis dans la voiture, assis au bureau, assis à la maison… Nos horaires sont chargés et il est souvent difficile de trouver du temps pour bouger. Mais faire des exercices est essentiel pour être en bonne santé d’abord, mais aussi pour réussir à maintenir son poids santé ou perdre les kilos en trop.
Quelques bouchons de vin percés, une ficelle et les voilà suspendus dans les branches d’un…
Lorsque la plupart des massifs attendent encore le retour du printemps, l’hellébore peut déjà produire…
Un pot en terre cuite oublié au fond du jardin peut avoir une deuxième vie…