Nous sommes de plus en plus sédentaires : assis dans la voiture, assis au bureau, assis à la maison… Nos horaires sont chargés et il est souvent difficile de trouver du temps pour bouger. Mais faire des exercices est essentiel pour être en bonne santé d’abord, mais aussi pour réussir à maintenir son poids santé ou perdre les kilos en trop.
Alors, voici le meilleur de 2 mondes : des exercices à faire quand vous êtes assis sur une chaise!
Le service militaire, bien qu’abrogé en 1997, continue de peser dans le calcul des droits…
Beaucoup de personnes laissent leur chargeur branché en permanence, même lorsqu’aucun appareil n’y est connecté.…
La curatelle est une mesure de protection juridique destinée à accompagner une personne majeure dont…