Après avoir consacré de nombreuses années à l’éducation des enfants ou à la gestion du foyer, certaines personnes arrivent à l’âge de la retraite avec très peu de trimestres, voire sans aucune pension française. Une situation qui peut susciter une inquiétude importante pour le budget et le pouvoir d’achat.
En France, il n’existe toutefois pas de « pension de femme au foyer » accordée automatiquement. Plusieurs dispositifs peuvent en revanche assurer un minimum de ressources ou permettre d’acquérir des droits à la retraite. Et certains restent accessibles même lorsqu’une personne n’a jamais cotisé à un régime français.
Oui, sous conditions. Le principal dispositif est l’allocation de solidarité aux personnes âgées (Aspa), souvent encore appelée « minimum vieillesse ».
Il ne s’agit pas d’une pension de retraite classique liée à une carrière professionnelle, mais d’une allocation destinée aux personnes âgées disposant de faibles ressources. Une personne qui ne relève d’aucun régime français d’assurance vieillesse peut notamment passer par le Saspa, service géré par la MSA.
En règle générale, le demandeur doit avoir au moins 65 ans. Dans certaines situations, notamment en cas d’inaptitude au travail ou de handicap répondant aux conditions prévues, l’allocation peut être accessible dès 62 ans.
Il faut également résider en France de manière stable et régulière, soit au moins neuf mois par année civile, et respecter les conditions applicables en matière de ressources et, pour certains ressortissants étrangers, de séjour.
En 2026, le plafond de ressources correspondant à l’Aspa atteint 12 523,14 euros par an pour une personne seule, soit 1 043,59 euros par mois. Pour un couple, le plafond est fixé à 19 442,21 euros par an, soit 1 620,18 euros par mois.
Attention : l’Aspa est une allocation différentielle. Une personne seule sans aucune ressource peut atteindre le maximum de 1 043,59 euros par mois, mais une personne disposant déjà de revenus ne reçoit que le complément permettant, selon les ressources prises en compte, d’atteindre le plafond applicable.
Les sommes versées peuvent également être récupérées sur succession lorsque l’actif net dépasse le seuil réglementaire. En métropole, ce seuil est fixé à 108 585,14 euros en 2026.
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Dans certaines situations, oui. L’assurance vieillesse du parent au foyer (AVPF) permet à des parents ayant cessé ou réduit leur activité pour élever leurs enfants d’être affiliés gratuitement à l’Assurance retraite lorsqu’ils remplissent les conditions prévues. La Caf peut alors verser les cotisations retraite à leur place.
Un mécanisme comparable, l’assurance vieillesse des aidants (AVA), concerne certaines personnes qui interrompent ou réduisent leur activité pour s’occuper d’un proche handicapé ou gravement malade.
Ces dispositifs ne sont d’ailleurs pas réservés aux femmes : les hommes remplissant les conditions peuvent également en bénéficier.
Oui, dans certaines situations. L’Urssaf prévoit notamment une assurance vieillesse volontaire pour certains anciens assurés ainsi que pour des parents chargés de famille qui ne sont pas assurés obligatoirement à titre personnel.
Un parent qui se consacre à l’éducation au foyer d’au moins un enfant de moins de 20 ans peut, sous conditions, demander cette affiliation volontaire auprès de la CPAM. Les cotisations sont alors versées périodiquement.
Une personne percevant déjà une retraite doit généralement demander l’Aspa auprès de son organisme de retraite. L’Assurance retraite propose également un service de demande en ligne pour les personnes concernées.
En revanche, lorsqu’une personne ne relève d’aucun régime français de retraite, la demande de Saspa doit être déposée auprès de la mairie ou du centre communal d’action sociale (CCAS), qui la transmet à la MSA.
Ainsi, ne jamais avoir travaillé ou cotisé ne signifie pas nécessairement être privé de tout revenu après 65 ans. La nature de l’aide et son montant dépendent cependant de l’âge, des ressources, de la résidence et de la situation personnelle du demandeur.
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